Gerade wenn du deine Kraft im Beruf für andere einsetzt, brauchst du auch eine Quelle, um selber aufzutanken. Diese liegt bereits in dir selbst!
Bringen wir gemeinsam deine Kreativität wieder zum Sprudeln und erfrischen deine Ideenkraft.
In meiner 1:1 Betreuung erhältst bequem von da, wo du gerade bist, deine individuelle Online Unterstützung.
Du bestimmst den Rhythmus: Einmal pro Woche oder im zwei-Wochen Rhythmus treffen wir uns jeweils für 90 Minuten Online per video (zoom).
Hier besprechen wir deine aktuellen Anforderungen ebenso wie wir Kreativitätstechniken üben.
Dazu gehören auch Stillemeditation und Achtsamkeitsübungen, um aus dem Dauerstress abzuschalten und ganz im Moment anzukommen.
Zeichnen als Gegenspieler zum endlosen Feed von Reizen und Informationen wird zur Konzentrationsunterstützung. Die Fokussierung auf ganz geringe Ausstattung macht die Umsetzung der Übungen im Alltag sehr leicht.
Meine Methode aus Meditation und Zeichnen als Kombination hat in den letzten Jahren schon sehr vielen Teilnehmerinnen und Teilnehmern bei den Seminaren von "ruhende Linie" geholfen, neue kreative Kraft zu schöpfen.
Diese Erfahrungen übertrage ich hier für dich in die 1:1 Online Unterstützung und es entsteht eine erstaunliche Nähe trotz räumlicher Distanz.
Wir werden gemeinsam meditieren und zeichnen und du wirst merken, einige Fragen zum kreativen Ausdruck beantworten sich dann wie von selbst, weil die Zeit und der Raum dafür da sind.
Linien aufs Papier fließen wie von allein und du kannst intensiv abschalten und entspannen.
Das bringt dich mit deiner eigenen Kreativität in Kontakt, denn dein Selbstausdruck auf dem Papier zeigt sich dir ja selbst.
Wie aus dem Nichts formen sich Worte oder wachsen Muster. Du siehst die Natur mit neuen Augen und erkennst in Ruhe die Details - das alles entspannt vom Alltag, um wieder frisch auf neue Herausforderungen zugehen zu können.
Als Skript hast du am Ende deine eigenen Zeichnungen und Mitschriften wie ein individuelles Tagebuch aus der Zeit. Außerdem bekommst du ein Workbook als pdf mit Meditationen und Übungen zum meditativen Zeichnen zur direkten Anwendung.
Gönne dir deine eigene Auszeit !
Konzentriere dich auf dich selbst und übe im Alltag achtsam mit dir umzugehen.
Lasse deiner eigenen Kreativität wieder freien Lauf und zeichne dir deine Ideen auf.
Alles, was in unseren 1:1 Sitzungen gesprochen wird, wird natürlich absolut vertraulich von mir behandelt. Deshalb gibt es nie Aufzeichnungen von unseren Sitzungen und ich gebe auch keine Namen weiter, wer schon bei mir diese 1:1 Betreuung erlebt hat.
Dauer: Der gesamte 1:1 Unterstützung Zeitraum dauert je nach Rhythmus der Online Treffen
6 - 12 Wochen.
Kosten: Die 6 gemeinsamen Live-Sitzungen von je 90 Minuten inkl. Workbook pdf insgesamt 950 Euro (netto).
Kostenfreies Vorgespräch:
Lern mich gern direkt kennen und lass uns reden, was dir am besten helfen kann -
Termin anfragen per E-Mail an info@seehaus-design.de